Zo word je een oersterke voetballer

Christian Vandenabeele-Thomas D’havé


Nederlands | 28-05-2026 | 227 pagina's

9789493402799

Paperback / softback


25,00

 Voorraad in de winkel
   Bestelbaar

   Ruilen mogelijk binnen de 14 dagen (niet op specifieke bestellingen)

   Gratis leveren aan huis in Sint-Niklaas




Tekst achterflap

“De tips uit Zo word je een oersterke voetballer hebben mij geholpen mijn levensstijl en mijn prestaties te verbeteren. Had ik dit vroeger geweten, dan had ik wellicht een nog mooier verhaal kunnen schrijven en mij al langer zo goed in mijn vel gevoeld. Lees dit boek, het zal je leven verrijken.”
(Tuur Dierckx, aanvaller van Sporting Hasselt, lid van de podcast 90 Minutes)

“Een heel interessant boek! Een aanrader voor iedereen die verder wil kijken om het optimale rendement uit zijn carrière te halen.”
(Philippe Clement, hoofdcoach Norwich City FC)

“Een supertof boek. Ik beveel het elke sporter aan, op elk niveau, want het is een way of living! Het is voor ieder mens een aanrader, want het bevat makkelijk toe te passen tips die de levenskwaliteit verbeteren.”
(Lukas Van Eenoo, middenvelder Beerschot)

“Dit boek dwingt iedereen om anders te denken over hoe we het maximum uit onze mooie sport kunnen halen. Ik ben alvast geïntrigeerd.”
(Tessa Wullaert, Red Flame)

“Dit boek is onmisbaar voor atleten, therapeuten, trainers, ouders en liefhebbers die op en naast het veld willen groeien aan de hand van de revolutionaire, moderne wetenschap klinische psycho-neuro-immunologie.”
(Stijn Vandenbroucke, hoofd medische staf en performance-staf Feyenoord)

“Van het boek Zo word je een oersterke voetballer heb ik veel opgestoken over de klinische psycho-neuro-immunologie. Over het inzetten op koolhydraten uit knolgroenten in plaats van op snelle en geraffineerde koolhydraten, over ademhalingsoefeningen, koud douchen en nuchter trainen onder meer.”
(Daan Heymans, middenvelder van Genk, lid van de podcast 90 Minutes)

Beschrijving

“De tips uit Zo word je een oersterke voetballer hebben mij geholpen mijn levensstijl en mijn prestaties te verbeteren. Had ik dit vroeger geweten, dan had ik wellicht een nog mooier verhaal kunnen schrijven en mij al langer zo goed in mijn vel gevoeld. Lees dit boek, het zal je leven verrijken.”
(Tuur Dierckx, aanvaller van Sporting Hasselt, lid van de podcast 90 Minutes)

“Een heel interessant boek! Een aanrader voor iedereen die verder wil kijken om het optimale rendement uit zijn carrière te halen.”
(Philippe Clement, hoofdcoach Norwich City FC)

“Een supertof boek. Ik beveel het elke sporter aan, op elk niveau, want het is een way of living! Het is voor ieder mens een aanrader, want het bevat makkelijk toe te passen tips die de levenskwaliteit verbeteren.”
(Lukas Van Eenoo, middenvelder Beerschot)

“Dit boek dwingt iedereen om anders te denken over hoe we het maximum uit onze mooie sport kunnen halen. Ik ben alvast geïntrigeerd.”
(Tessa Wullaert, Red Flame)

“Dit boek is onmisbaar voor atleten, therapeuten, trainers, ouders en liefhebbers die op en naast het veld willen groeien aan de hand van de revolutionaire, moderne wetenschap klinische psycho-neuro-immunologie.”
(Stijn Vandenbroucke, hoofd medische staf en performance-staf Feyenoord)

“Van het boek Zo word je een oersterke voetballer heb ik veel opgestoken over de klinische psycho-neuro-immunologie. Over het inzetten op koolhydraten uit knolgroenten in plaats van op snelle en geraffineerde koolhydraten, over ademhalingsoefeningen, koud douchen en nuchter trainen onder meer.”
(Daan Heymans, middenvelder van Genk, lid van de podcast 90 Minutes)

Details

EAN :9789493402799
Auteur : 
Uitgever :Boeken.Cafe BV
Publicatie datum :  28-05-2026
Uitvoering :Paperback / softback
Taal/Talen : Nederlands
Hoogte :231 mm
Breedte :151 mm
Dikte :22 mm
Gewicht :384 gr
Status : Bestelbaar
Aantal pagina's :227
Keywords :  voetbal