Het carb-cycling dieet


Nederlands | 28-05-2024 | 50 pagina's

9789465015347

Paperback / softback


  Bekijk inkijkexemplaar

€ 15,99


 

   POD (Beschikbaar als print-on-demand.)

   Ruilen mogelijk binnen de 14 dagen (niet op specifieke bestellingen)

   Gratis leveren aan huis in Sint-Niklaas




Tekst achterflap

HET CARB-CYCLING DIEET
– Afvallen zónder het opgeven van koolhydraten –

Ontdek effectief afvallen met carb-cycling: Een dieet dat niet verwijst naar fietsen, maar naar het slim integreren van koolhydraten in een cyclisch eetpatroon, voor een blijvend succes.

Wat maakt dit dieet uniek?
- Energiek afvallen: Ervaar een boost in vitaliteit, geen futloosheid, terwijl je gewicht verliest. Carb-cycling richt zich niet alleen op een slanke taille, maar ook op behoud van spieren en het verbeteren van je algehele welzijn.
- Wél koolhydraten: Ontdek hoe je de vrijheid hebt om te genieten van koolhydraten op strategische momenten, waardoor het dieet niet alleen effectiever wordt maar ook gemakkelijker om voor de lange termijn vol te houden (de grootste valkuil van de meeste diëten).
- Gezonde gewoonten: Leer hoe je duurzame gezonde eetgewoonten ontwikkelt die passen bij jouw levensstijl, zonder strenge restricties. Je lichaam voeden met de juiste nutriënten en (onbewust) aankomen vermijden.

Waarom carb-cycling?
Het biedt een frisse kijk op diëten: Slim afvallen zonder het opgeven van koolhydraten. Voor zowel mannen als vrouwen. Een dieet dat wél vol te houden is!

Beschrijving

HET CARB-CYCLING DIEET
– Afvallen zónder het opgeven van koolhydraten –

Ontdek effectief afvallen met carb-cycling: Een dieet dat niet verwijst naar fietsen, maar naar het slim integreren van koolhydraten in een cyclisch eetpatroon, voor een blijvend succes.

Wat maakt dit dieet uniek?
- Energiek afvallen: Ervaar een boost in vitaliteit, geen futloosheid, terwijl je gewicht verliest. Carb-cycling richt zich niet alleen op een slanke taille, maar ook op behoud van spieren en het verbeteren van je algehele welzijn.
- Wél koolhydraten: Ontdek hoe je de vrijheid hebt om te genieten van koolhydraten op strategische momenten, waardoor het dieet niet alleen effectiever wordt maar ook gemakkelijker om voor de lange termijn vol te houden (de grootste valkuil van de meeste diëten).
- Gezonde gewoonten: Leer hoe je duurzame gezonde eetgewoonten ontwikkelt die passen bij jouw levensstijl, zonder strenge restricties. Je lichaam voeden met de juiste nutriënten en (onbewust) aankomen vermijden.

Waarom carb-cycling?
Het biedt een frisse kijk op diëten: Slim afvallen zonder het opgeven van koolhydraten. Voor zowel mannen als vrouwen. Een dieet dat wél vol te houden is!

Details

EAN :9789465015347
Auteur: 
Uitgever :Brave New Books
Publicatie datum :  28-05-2024
Uitvoering :Paperback / softback
common.Language :Nederlands
Hoogte :235 mm
Breedte :155 mm
Dikte :4 mm
Gewicht :92 gr
Status :POD (Beschikbaar als print-on-demand.)
Aantal pagina's :50