Korte beschrijving/Annotatie

Praktisch gezondheidsboek over diabetes type 2, gericht op vroegtijdige aanpak via behandeling en aanpassingen in leefstijl en eetpatroon. De herziene uitgave biedt een wetenschappelijk onderbouwd stappenplan met recente inzichten over voeding, beweging, stress en slaap. Daarnaast bevat het 60 recepten voor verschillende maaltijden, alternatieven voor aardappelen, rijst en pasta, en weekmenu’s per seizoen. De centrale focus ligt op het verbeteren van bloedsuikerwaarden, gewichtsverlies en het mogelijk verminderen van medicijngebruik.

Tekst achterflap

Met dit door artsen aanbevolen handboek krijg je diabetes type 2 onder controle

Een vroegtijdige diagnose, behandeling en aanpassingen in leefstijl en eetpatroon kunnen diabetes type 2 voorkomen en zelfs terugdraaien. Dit boek helpt je daarbij! Met behulp van het wetenschappelijk onderbouwde stappenplan en de recepten in dit boek krijg je meer energie, verlies je gewicht en kun je je bloedsuikers verbeteren waardoor je medicijngebruik kan dalen.

In deze herziene uitgave delen diëtist Karine Hoenderdos en hoogleraar Hanno Pijl de nieuwste inzichten over deze ziekte op basis van recent onderzoek.

- Wetenschappelijk onderbouwd advies over voeding, beweging, stress en slaap
- Met medewerking van Diabetesvereniging Nederland
- 60 recepten voor ontbijt, soep, salades, hoofd- en nagerechten
- Alternatieven voor aardappelen, rijst en pasta
- Weekmenu's per seizoen
- Geactualiseerde heruitgave
- Al meer dan 30.000 exemplaren verkocht van eerdere edities
- Hét handboek dat dokters adviseren

Beschrijving

Met dit door artsen aanbevolen handboek krijg je diabetes type 2 onder controle

Een vroegtijdige diagnose, behandeling en aanpassingen in leefstijl en eetpatroon kunnen diabetes type 2 voorkomen en zelfs terugdraaien. Dit boek helpt je daarbij! Met behulp van het wetenschappelijk onderbouwde stappenplan en de recepten in dit boek krijg je meer energie, verlies je gewicht en kun je je bloedsuikers verbeteren waardoor je medicijngebruik kan dalen.

In deze herziene uitgave delen diëtist Karine Hoenderdos en hoogleraar Hanno Pijl de nieuwste inzichten over deze ziekte op basis van recent onderzoek.

- Wetenschappelijk onderbouwd advies over voeding, beweging, stress en slaap
- Met medewerking van Diabetesvereniging Nederland
- 60 recepten voor ontbijt, soep, salades, hoofd- en nagerechten
- Alternatieven voor aardappelen, rijst en pasta
- Weekmenu's per seizoen
- Geactualiseerde heruitgave
- Al meer dan 30.000 exemplaren verkocht van eerdere edities
- Hét handboek dat dokters adviseren

Details