Het no-nonsense slaapboek

met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem

EAN:  9789463933735
Publicatiedatum:   20-04-2022
Formaat:  Paperback / softback
Taal:  Nederlands
Aantal bladzijden:  208

  Bestelbaar

   Ruilen mogelijk binnen de 14 dagen (niet op specifieke bestellingen)

   Gratis leveren aan huis in Sint-Niklaas

De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen wer er soms niét in te slapen?
Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken.
Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig de hersenen ook tijdens de slaap onderzoeken. Die inzichten leren ons ontzettend veel bij over de verschillende soorten slaap én over slaapproblemen.

    EAN: 9789463933735
    Auteur: 
    Uitgever: Agora
    Publicatiedatum:   20-04-2022
    Formaat: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 149 mm
    Breedte: 219 mm
    Dikte: 25 mm
    Gewicht: 410 gr
    Voorraad:  Bestelbaar
    Aantal bladzijden: 208
    Trefwoorden:   Slapen;Slaapstoornissen