Holy happy hormones

Bianca Fabrie


Nederlands | 05-12-2024 | 126 pagina's

9789463141857

Hardback


€ 29,99

 Voorraad in de winkel
   Beschikbaar

   Ruilen mogelijk binnen de 14 dagen (niet op specifieke bestellingen)

   Gratis leveren aan huis in Sint-Niklaas




Tekst achterflap

Holy Happy Hormones. De overgang kan voor flink wat ongemakken zorgen: opvliegers, nachtelijk zweten, prikkelbaarheid en vergeetachtigheid. Maar wat als je deze fase in je leven kunt omarmen en transformeren naar een periode van groei en zelfontdekking? In Holy Happy Hormones laat ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie zien hoe eeuwenoude ayurvedische wijsheid je kan helpen om je hormonen weer in balans te brengen.
Met een schat aan inspiratie, recepten en oefeningen gebaseerd op ayurvedische principes, biedt dit boek praktische begeleiding om je lichaam en geest te voeden en te koesteren. Leer hoe je met de juiste voeding, beweging en ontspanning soepel door de overgang komt.

Een unieke benadering van hormonale gezondheid, ondersteund door de wijsheid van de eeuwenoude Ayurvedische traditie.

Het perfecte cadeau voor iedereen die op zoek is naar meer harmonie en gezondheid in het leven.

Verschijnt eind november 2024

Beschrijving

Holy Happy Hormones. De overgang kan voor flink wat ongemakken zorgen: opvliegers, nachtelijk zweten, prikkelbaarheid en vergeetachtigheid. Maar wat als je deze fase in je leven kunt omarmen en transformeren naar een periode van groei en zelfontdekking? In Holy Happy Hormones laat ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie zien hoe eeuwenoude ayurvedische wijsheid je kan helpen om je hormonen weer in balans te brengen.
Met een schat aan inspiratie, recepten en oefeningen gebaseerd op ayurvedische principes, biedt dit boek praktische begeleiding om je lichaam en geest te voeden en te koesteren. Leer hoe je met de juiste voeding, beweging en ontspanning soepel door de overgang komt.

Een unieke benadering van hormonale gezondheid, ondersteund door de wijsheid van de eeuwenoude Ayurvedische traditie.

Het perfecte cadeau voor iedereen die op zoek is naar meer harmonie en gezondheid in het leven.

Verschijnt eind november 2024

Details

EAN :9789463141857
Auteur: 
Uitgever :Uitgeverij Snor
Publicatie datum :  05-12-2024
Uitvoering :Hardback
Taal/Talen : Nederlands
Gewicht :686 gr
Status :Beschikbaar
Aantal pagina's :126
Keywords :  menopauze;ayurveda;yoga