Korte beschrijving/Annotatie

Persoonlijk non-fictiewerk over leven met emetofobie, de angst om te moeten overgeven. De tekst beschrijft hoe deze fobie doorwerkt in het dagelijks functioneren, thuis, op het werk en in sociale situaties, en welke angsten, stress en emoties daarmee gepaard gaan. Daarnaast komen manieren aan bod om er stap voor stap mee om te gaan, met persoonlijke ervaringen, tips en oefeningen. De focus ligt op begrip van de fobie en op praktische omgang met spanning en beperkingen die eruit voortkomen.

Tekst achterflap

Leven met emetofobie – mijn leven met de angst om te moeten overgeven is een open en eerlijk boek over het leven met emetofobie. De auteur vertelt over haar dagelijkse leven, de angsten en stress die deze fobie met zich meebrengt en de manieren waarop ze probeert hiermee om te gaan.

Dit boek laat zien hoe een sterke angst voor overgeven het leven kan beïnvloeden – van thuis tot op het werk en in sociale situaties. Het gaat over emoties, angst, stress en de manieren om stap voor stap sterker te worden.

De auteur deelt persoonlijke verhalen, tips en oefeningen en laat zien dat het mogelijk is om, ondanks deze fobie, een vervuld leven te leiden. Dit boek is bedoeld voor mensen met emetofobie, maar ook voor familie, vrienden en anderen die willen begrijpen wat deze angst echt betekent.

Het boek helpt je te begrijpen wat emetofobie is, waarom het stress en spanning veroorzaakt en hoe je er stap voor stap mee kunt omgaan.

Beschrijving

Leven met emetofobie – mijn leven met de angst om te moeten overgeven is een open en eerlijk boek over het leven met emetofobie. De auteur vertelt over haar dagelijkse leven, de angsten en stress die deze fobie met zich meebrengt en de manieren waarop ze probeert hiermee om te gaan.

Dit boek laat zien hoe een sterke angst voor overgeven het leven kan beïnvloeden – van thuis tot op het werk en in sociale situaties. Het gaat over emoties, angst, stress en de manieren om stap voor stap sterker te worden.

De auteur deelt persoonlijke verhalen, tips en oefeningen en laat zien dat het mogelijk is om, ondanks deze fobie, een vervuld leven te leiden. Dit boek is bedoeld voor mensen met emetofobie, maar ook voor familie, vrienden en anderen die willen begrijpen wat deze angst echt betekent.

Het boek helpt je te begrijpen wat emetofobie is, waarom het stress en spanning veroorzaakt en hoe je er stap voor stap mee kunt omgaan.

Details