Não Desisto do Amanhã


Portugees | 14-06-2023 | 160 pagina's

9789403639130

Paperback / softback


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Tekst achterflap

“Não desisto do Amanhã “é um livro que nasceu sem o intuito de o ser…

Em 2017 descobri que era portadora de uma doença genética e após agravamento do meu estado de saúde, segundo a opinião médica, as chances de cura eram poucas. Eu não quis aceitar aquele destino, eu não queria acreditar que estava perto do fim e muito menos cruzar os braços. Por isso decidi investigar e conhecer melhor o meu “adversário” para puder actuar sobre ele, complementando o tratamento médico.
E, silenciosamente, este livro começou a tomar forma…
Entretanto, dediquei-me, sobretudo, ao estudo dos três pilares da saúde, sendo eles a Nutrição, o Exercício físico conjugado com o Descanso e o Bem estar Psicológico.
Assim comecei a melhorar os meus hábitos e a mudar o meu estilo de vida.
Aos poucos, a minha qualidade de vida foi melhorando e hoje, aqui estou eu, pronta para partilhar o meu testemunho, não o da doença, mas sim o da cura.

Beschrijving

“Não desisto do Amanhã “é um livro que nasceu sem o intuito de o ser…

Em 2017 descobri que era portadora de uma doença genética e após agravamento do meu estado de saúde, segundo a opinião médica, as chances de cura eram poucas. Eu não quis aceitar aquele destino, eu não queria acreditar que estava perto do fim e muito menos cruzar os braços. Por isso decidi investigar e conhecer melhor o meu “adversário” para puder actuar sobre ele, complementando o tratamento médico.
E, silenciosamente, este livro começou a tomar forma…
Entretanto, dediquei-me, sobretudo, ao estudo dos três pilares da saúde, sendo eles a Nutrição, o Exercício físico conjugado com o Descanso e o Bem estar Psicológico.
Assim comecei a melhorar os meus hábitos e a mudar o meu estilo de vida.
Aos poucos, a minha qualidade de vida foi melhorando e hoje, aqui estou eu, pronta para partilhar o meu testemunho, não o da doença, mas sim o da cura.

Details

EAN :9789403639130
Auteur: 
Uitgever :Mijnbestseller
Publicatie datum :  14-06-2023
Uitvoering :Paperback / softback
Taal/Talen : Portugees
Hoogte :297 mm
Breedte :210 mm
Dikte :15 mm
Gewicht :483 gr
Status :POD (Beschikbaar als print-on-demand.)
Aantal pagina's :160