Korte beschrijving/Annotatie

Informatief non-fictie over gezonde voeding en eetgewoonten. De tekst behandelt vragen over wat gezond eten is, de gevolgen van ongezond eten, en hoe je voedingsinformatie kunt beoordelen. Onderwerpen zijn onder meer goede en slechte producten, BMI, koolhydraten, voedingsstoffen, diëten, tanden, allergieën, hygiëne en eetstoornissen. De inhoud combineert feiten en fabels over voeding en is gericht op het ondersteunen van geïnformeerde keuzes rond gezondheid en eten.

Tekst achterflap

Wat is gezond eten? Wat gebeurt er als je nooit gezond eet? Er is zoveel informatie over voeding, dat het niet gek is als je niet goed meer weet wat je nu beter wel of niet kunt eten. Je vraagt je misschien af wat ‘goede’ en ‘slechte’ producten zijn, wat BMI is en of je nu meer koolhydraten moet eten, of juist niet.

In dit boek lees je feiten (en fabels!) over gezonde voeding. Kennis die je helpt om keuzes te maken die goed voor jou zijn en die jou gezond houden.

Zo lees je bijvoorbeeld over: Gezonde voeding • Voedingsstoffen • Diëten • Tanden • Allergieën • Hygiëne • Eetstoornissen

Beschrijving

Wat is gezond eten? Wat gebeurt er als je nooit gezond eet? Er is zoveel informatie over voeding, dat het niet gek is als je niet goed meer weet wat je nu beter wel of niet kunt eten. Je vraagt je misschien af wat ‘goede’ en ‘slechte’ producten zijn, wat BMI is en of je nu meer koolhydraten moet eten, of juist niet.

In dit boek lees je feiten (en fabels!) over gezonde voeding. Kennis die je helpt om keuzes te maken die goed voor jou zijn en die jou gezond houden.

Zo lees je bijvoorbeeld over: Gezonde voeding • Voedingsstoffen • Diëten • Tanden • Allergieën • Hygiëne • Eetstoornissen

Details