Korte beschrijving/Annotatie

Persoonlijk en informatief non-fictieboek over slaaptekort bij jonge ouders. Vertrekpunt is de periode na moederschapsrust en de vraag of vermoeidheid en uitputting daarbij normaal zijn. De tekst beschrijft hoe gebrek aan slaap doorwerkt in lichaam, emoties en relatie, en biedt erkenning en houvast met inzichten van experts. Centraal staan de impact van slaaptekort, de balans van jonge ouders en de zoektocht naar begrip zonder perfecte oplossingen.

Tekst achterflap

Gebroken nachten, eindeloze dagen en een hoofd dat nooit écht tot rust komt: vermoeidheid hoort bij jonge ouders. Na drie maanden moederschapsrust gaan de meeste ouders weer aan de slag... is dat allemaal normaal?

Hoort het er gewoon bij? In Mama wil slapen vertelt Klaasje Meijer openhartig hoe slaaptekort haar uit balans bracht, een ervaring die pijnlijk herkenbaar is voor veel ouders.

Want te weinig slaap kruipt niet alleen in je lijf, maar ook in je hoofd, je emoties en je relatie. Met inzichten van experts zoals Dirk De Wachter en Jochen Devlieghere biedt dit boek erkenning én houvast.

Geen perfecte oplossingen, wel een eerlijk verhaal dat zegt: je bent niet alleen.

Beschrijving

Gebroken nachten, eindeloze dagen en een hoofd dat nooit écht tot rust komt: vermoeidheid hoort bij jonge ouders. Na drie maanden moederschapsrust gaan de meeste ouders weer aan de slag... is dat allemaal normaal?

Hoort het er gewoon bij? In Mama wil slapen vertelt Klaasje Meijer openhartig hoe slaaptekort haar uit balans bracht, een ervaring die pijnlijk herkenbaar is voor veel ouders.

Want te weinig slaap kruipt niet alleen in je lijf, maar ook in je hoofd, je emoties en je relatie. Met inzichten van experts zoals Dirk De Wachter en Jochen Devlieghere biedt dit boek erkenning én houvast.

Geen perfecte oplossingen, wel een eerlijk verhaal dat zegt: je bent niet alleen.

Slogan/Promotie

Chronische vermoeidheid als keerzijde van jong ouderschapsgeluk

Details