De gezondheidsrevolutie

Een ontstekingsremmende levenstijl in 5 stappen

EAN:  9789000370610
Publicatiedatum:   03-10-2019
Formaat:  Paperback / softback
Taal:  Nederlands
Aantal bladzijden:  352

  Levertijd: ca. 1-4 werkdagen

  Ruilen mogelijk binnen de 14 dagen (niet op specifieke bestellingen)

  Gratis leveren aan huis in Sint-Niklaas

Maria Borelius merkte dat haar gezondheid achteruit ging. Ze had last van haar rug, was humeurig en haar energie leek te zijn verdwenen. Met een achtergrond als wetenschapsjournalist besloot ze te onderzoeken wat er te doen was om weer haar oude, energieke zelf te worden. Ze sprak met specialisten over de hele wereld, onderzocht de feiten over veroudering en gezondheid vanuit verschillende medische disciplines en bracht deze puzzelstukjes bij elkaar.

Wat was het geheim? Het woord waar experts steeds over begonnen, was 'ontsteking'. De sleutel ligt in het nemen van eenvoudige stappen om dit effect in het lichaam te verminderen. Zo ontstond het ontstekingsremmende vijfstappenplan, dat Maria het 'Geluk-programma' noemt. Door anders te eten maar ook door haar manier van leven aan te passen, veranderde Maria's gezondheid, gemoedstoestand en figuur. In dit boek deelt ze haar zoektocht en geeft ze je de antwoorden om ook je gelukkige, relaxte zelf te herontdekken.

    EAN: 9789000370610
    Auteur: 
    Uitgever: Unieboek | Het Spectrum-Unieboek | Het Spectrum
    Publicatiedatum:   03-10-2019
    Formaat: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 150 mm
    Breedte: 210 mm
    Dikte: 30 mm
    Gewicht: 526 gr
    Voorraad: Levertijd: ca. 1-4 werkdagen
    Aantal bladzijden: 352