Uit de schaduw van depressie met mindfulness


Nederlands | 31-03-2021 | 52 pages

9789403622415

Paperback / softback


  Bekijk het inkijkexemplaar

€ 11,99

  Toevoegen aan winkelwagen
 Product store stocks

   POD (Beschikbaar als print-on-demand.)

   Ruilen mogelijk binnen de 14 dagen (niet op specifieke bestellingen)

   Gratis leveren aan huis in Sint-Niklaas




Tekst achterflap

Depressie is een aandoening die steeds meer voorkomt, onder jong en oud, in alle lagen van de bevolking. Dit boekje is bedoeld voor iedereen die met depressie te maken krijgt en meer wil weten over mindfulness om depressieve klachten te verminderen. Het is daarom geschreven in Nederlands zonder franje.
Naast uitgebreide informatie over mindfulness training en depressie bestaat de kern van dit boekje uit het verhaal van Anne: hoe zij depressief werd, haar ervaringen ermee en hoe zij door mindfulness-beoefening heel anders leerde omgaan met depressie. Als ervaringsverhaal en informatieboekje is het goed te gebruiken voor begeleiders en deelnemers van groepen, die bij elkaar komen rond het thema depressie.

Details

EAN :9789403622415
Auteur: 
Uitgever :Mijnbestseller
Publicatiedatum :  31-03-2021
Formaat :Paperback / softback
Taal :Nederlands
Hoogte :215 mm
Breedte :135 mm
Dikte :6 mm
Gewicht :83 gr
Voorraad :POD (Beschikbaar als print-on-demand.)
Aantal bladzijden :52